El deporte y la salud del perineo o suelo pélvico guardan una estrecha relación. El ejercicio moderado contribuye a fortalecer este conjunto de músculos, fibras y tejidos encargados de sostener órganos como la vejiga o el recto. Por el contrario, el sedentarismo o la práctica de deportes como el crossfit tienen un impacto negativo en …
El Héroe Secreto de mi Nevera
En mi cocina hay un pacto no escrito: el almuerzo de los días de diario tiene que ser rápido, pero nunca, bajo ningún concepto, aburrido. Hubo una época en la que caí en la triste monotonía del sándwich de pavo y queso en lonchas, una solución funcional pero carente de toda alegría. Todo eso cambió …
Cocina creativa, ambiente único: una experiencia gastronómica distinta
Aparcar en Cambados después del atardecer es tan difícil como resistirse a un segundo vaso de Albariño, pero hay recompensas que compensan cualquier vuelta extra por la Praza de Fefiñáns. En este gastrobar en Cambados, la noche arranca con el rumor del mar como banda sonora y una cocina que se toma en serio lo …
Cocinas diseñadas para vivirlas, no solo cocinarlas
El aroma de un guiso a fuego lento mezclado con el murmullo de una conversación animada, el tintineo de copas en una noche de celebración, el suave zumbido de un portátil mientras alguien termina un informe o la risa contagiosa de los niños haciendo sus deberes sobre la isla. Lejos quedaron esos días en que …
Vuelve a respirar con calma: herramientas para gestionar el estrés
En algún momento de nuestras vidas, todos hemos sentido esa opresión en el pecho, esa sensación de que el mundo avanza demasiado rápido y que nosotros estamos a punto de desmoronarnos. El estrés se ha convertido en una pandemia silenciosa, una carga que llevamos a diario y que, a menudo, intentamos ignorar. Yo lo viví …
Agarre, seguridad y rendimiento
Conducir por las calles de Pontedeume siempre me ha parecido una experiencia única, con sus cuestas empinadas, sus curvas apretadas y ese aire fresco que entra por la ventanilla cuando bajas hacia el puerto. Pero, hace unos meses, noté que mi coche no se sentía tan firme como antes, como si estuviera patinando en las …
La entrega inmediata, principal ventaja de los vehículos de ‘stock’
Los vehículos de stock son aquellos que los concesionarios mantienen expuestos al público, con un equipamiento y configuración genéricos, listos para su matriculación y uso inmediato. La rapidez en la entrega es, precisamente, su principal atractivo para el consumidor. La compra de turismos, furgonetas o caravanas nuevas en stock significa que el usuario puede prescindir …
Crea tu empresa con apoyo en cada paso legal y administrativo
Puede que haya quien crea que montar una empresa es tan sencillo como imaginar una gran idea, ponerle un nombre creativo y colgar el cartel de “abierto”. Pero quienes han atravesado el inconfundible ajetreo del papeleo, trámites administrativos, altas y bajas, registros y visitas a organismos oficiales, saben que la realidad es mucho más cercana …
Cerraduras, urgencias y seguridad en tiempo récord
Imagínate la escena: llegas a casa tras un largo día, tus piernas solo piden sofá y manta, y de repente, tus bolsillos parecen tan vacíos como la nevera el día antes de hacer la compra. Tu mirada se posa sobre la puerta cerrada, y entonces una realidad demoledora te golpea: las llaves se han quedado …
¿Cómo influye la marca en la elección de un reloj?
Que el valor de marca influye en la decisión de compra, es una obviedad. Pero el cliente obtiene algo más que un logotipo reconocido: la fiabilidad, la innovación tecnológica y el estatus social están incluidos en el producto. Un buen ejemplo son los Relojes Tissot en Vigo. La compañía suiza se ha convertido en sinónimo …